Laufen & Triathlon · 18. September 2023
Bereits traditionsgemäß nahm die TG Schwanheim auch in diesem Jahr am Zehn Freunde Team Triathlon im Frankfurter Riedbad teil. Am Sonntag, den 17.09.2023 hieß es daher um 8:45 Uhr „Ab ins Wasser“. Jedes Team-Mitglied absolvierte mit 380 m Schwimmen, 18 km Radfahren und 4,2 km Laufen je ein Zehntel der Ironman Distanz. Gemäß dem Teamnamen und Motto „Mit einem Lächeln finishen“ erreichten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer gut gelaunt das Ziel. Leider reichte es in diesem Jahr...
Die TG Schwanheim bietet ab sofort wieder 2x im Monat das Üben unter qualifizierter Anleitung sowie die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens auf unserem Sportgelände an der Schwanheimer Bahnstraße an. Von August bis Oktober 2023 freut sich das Sportabzeichen-Team jeden 1. und 3. Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 Uhr interessierte Prüflinge zu begrüßen. Es ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Das Deutsche Sportabzeichen wird für Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene...
Die TG Schwanheim bietet bereits seit langem gemeinsame Radausfahrten für Rennradfahrer an. Nun passen wir unser Angebot an, so dass zukünftig auch Radsportinteressierte ohne Rennrad auf ihre Kosten kommen. Unsere Freitagsradausfahrt wird ab sofort im wöchentlichen Wechsel auch mit Gravel/Crosser/Mountainbike oder gutem Tourenrad gefahren (jeweils in geraden Wochen, also nächstes Mal KW 26). In der alternierenden Woche fahren wir wie gewohnt mit dem Rennrad (ungerade Wochen, also KW 27)....
Ab dem 11. Juli 2023 bietet die Lauf- und Triathlon-Abteilung der TG Schwanheim jeden Dienstag ab 18:00 Uhr ein neues Lauftraining an. Das Angebot richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die durch ein gezieltes Trainingsprogramm ihre Leistungen verbessern wollen oder kraftsparender ans Ziel kommen möchten. Das Techniktraining wird hier kombiniert mit Lauf-ABC Einheiten und Stretching, sowie Intervalltraining auf der Bahn. Für interessierte Triathletinnen und Triathleten (oder die, die es...
Die TG Schwanheim war vergangenes Wochenende gleich bei zwei regionalen Veranstaltungen aktiv. Unsere Läufer starteten am 18.6.2023 beim Halbmarathon des 10. Eschathlon in Eschborn. Trotz der frühen Startzeit um 8:35 Uhr war es schon sehr warm und jede Verpflegungsstelle wurde dankbar angenommen. Dafür sorgten die vielen Zuschauer an der Strecke für super Stimmung. Gratulation an Klaus von der Grün, der mit einer Zeit von 1:46:08 Std seine Altersklasse M60 gewonnen hat. Ebenfalls sehr...