WORKOUT MIX

Der neue Kurs „Workout Mix“ ist eine bunte Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining mit Kleinhanteln und Booty- oder Therabändern.

Arme, Beine, Po, Rücken und natürlich der Bauch werden bei fetzigen Beats so trainiert, dass man ordentlich ins Schwitzen kommt.

Wir starten mit einer neuen Übungsleiterin, die aber noch einigen von euch bekannt sein dürfte. Also lasst euch überraschen und kommt vorbei.

 

Haben wir dein Interesse geweckt? Wenn ja, schau gern rein, wir bieten 1-3 „Schnupperstunden“ zum näheren Kennenlernen an.

Brauchst du weitere Informationen? Dann schreibe bitte direkt an info@tg-schwanheim.de

Übungsleitung: Birgit Henrich
Zeit: Montags von 19:30 - 21:00 Uhr
Ort: Turnhalle der August-Gräser-Schule